家庭健康中心

今天,家里的每个人都在自己的节律里。

所有设备在线
林女士 · 今日健康足迹

把来自不同设备的记录,放回同一天里理解。

昨夜睡眠7 小时 18 分雷达 + 手表

晨间体重68.4 kg体脂秤

居家环境空气舒适CO₂ 已恢复

06:48起床睡眠雷达识别到离床

07:05晨间心率同步智能手表 · 设备提供

07:22体重与如厕记录健康卫浴 · 有效测量

09:10客厅提示通风环境传感器 · 已完成

今天的轻量建议

近 7 日睡眠规律不错。午后可以安排 10 分钟散步,帮助完成本周活动目标。